Chili sin carne
Chili sin carne
350 gr
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Dans cette recette, tu découvriras des haricots rouges et du maïs : un duo riche en protéines végétales et en fibres, idéal pour garder ton énergie tout au long de la journée. Grâce à leur effet rassasiant, tu seras moins tentée par les petites fringales !
Les carottes et la tomate ajoutent une dose de vitamines, tandis que le cumin, le paprika, et la cannelle apportent cette touche épicée et réconfortante qu’on adore dans un chili. Une recette savoureuse et nourrissante, parfaite pour les jeunes mamans en post-partum qui veulent se régaler tout en prenant soin de leur corps.
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Conservation et préparation:
Conservation et préparation:
Se conserve 36 mois dans un endroit sec et à température ambiante.
Réchauffer à feux doux à votre convenance ou au micro-ondes.
Après ouverture, à conserver au frais et à consommer rapidement.
Ingrédients:
Ingrédients:
Haricots rouges, tomates, maïs, eau, carottes, oignons, huile de tournesol, paprika, thym, cumin, cannelle, girofle
Valeurs nutritionnelles (pour 100 gr):
Valeurs nutritionnelles (pour 100 gr):
Energie: 426kj (101 kcal)
Matières grasses: 2,4 gr dont acides gras saturés 0,3 gr
Glucides: 12,8 gr dont sucres 2,6 gr
Protéines: 5,1 gr
Sel: 0,8 gr
